ZUMBAとは
ZUMBAとは、今注目度が高まりつつあるフィットネスDVD。
「1000キロカロリー燃焼」をテーマにしているフィットネスで、ラテンの音楽を基調に用いた効率の良い脂肪燃焼エクササイズです!
全世界110国で900万枚以上販売された人気のエクササイズ「ズンバ」なのですが、今回日本語版DVDとなって遂に登場したという流れなのです。
1000キロカロリー燃焼といっても1週間でとか、そんな効果の薄いものではなく「1時間で1000キロカロリーを燃焼」を掲げているエクササイズである事からも、非常にハードなイメージを持たれるかと思いますが、ラテンの音楽に合わせて気持ち良くフィットネスを行うことが可能で、楽しみながら出来る効率の良いダイエット方法として人気が高まっています!
なかなかダイエットに成功しない、今よりも脂肪を落としたいという方にオススメのフィットネスそれが「ズンバ」なのです!
日本語版DVDが発売された記念として、今ならシェイプアップキャンペーンが実施中!!
詳細は公式HPを参照下さい。
- (2011/11/17)基本ステップ(レゲトン)を更新しました
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- (2011/11/10)ZUMBA番組出演募集要項を更新しました
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